“一个人自愈”意思是独自一个人治愈内心伤痛，没有人帮助。比喻什么事情都一个人，体现了生活的无助和无可奈何，不管经历多少风雨都要抬头挺胸站起来，不被困难打倒。
出自现代短语。
一个：
1、表数量。单个。用于人和各种事物。如：一个地方。
2、整个。如：他今天一个上午都没歇过。
3、用在动词和补语之间，表示程度。如：吃了一个饱。
人：
1、某人，某种人，某些人。出自《孟子·滕文公上》：“劳心者治人，劳力者治于人。”
2、人才，杰出人物。出自《左传·文公十三年》：“子无谓秦无人。”
3、能制造和使用工具进行劳动并能使用语言的高等动物。出自《说文》：“人，天地之性最贵者也。”
自愈：疾病不经治疗而自行痊愈。如：因为落枕是急性起病，仅为单纯性肌肉痉挛，本身有自愈的趋向。