孔子讲的“三慎”就是慎斋、慎战、慎疾。
1、慎斋：对于夫子斋戒是件神圣的事情，内心宁静，以便实现天人合一，这需要一颗清明之心，降低甚至断除我们的欲望。
2、战争自然要面临死亡，冷兵器时代的战争一打起来往往是尸横片野，血流成河；任意的发动战争意味着欲望不止，沟壑难填的心态，在这样的内心驱使下如何能宁静内心，审视自我。
3、疾病一旦生病就应该看医生，以为自己强壮，不愿意面对医者，那是一种自以为是的行为。殊不知小病会演变为大病，乃至威胁自己的生命。扁鹊见蔡桓公的故事可见一斑。
孔子（公元前551年9月28日-公元前479年4月11日），子姓，孔氏，名丘，字仲尼，鲁国陬邑（今山东省曲阜市）人，祖籍宋国栗邑（今河南省夏邑县），中国古代伟大的思想家、政治家、教育家，儒家学派创始人、“大成至圣先师”。
孔子开创私人讲学之风，倡导仁义礼智信。有弟子三千，其中贤人七十二。曾带领部分弟子周游列国十四年，晚年修订六经（《诗》、《书》、《礼》、《乐》、《易》、《春秋》）。去世后，其弟子及再传弟子把孔子及其弟子的言行语录和思想记录下来，整理编成《论语》。该书被奉为儒家经典。