“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”是一句民间谚语，意思是立秋之后差不多两个半月的时间就是立冬了，在这期间下一场雨就会感觉天气越凉；要是下了十场秋雨那就意味着要加厚衣服了，而十场秋雨是一个大概的数字，不一定是十场雨。
下了一场秋雨就会变冷是因为进入秋季之后太阳光线逐渐的南移，北方趁此机会就会积蓄冷空气，北方的冷空气南下与南方的暖湿气流交汇，所以就会有阴雨的天气。秋季，冷空气从西伯利亚和蒙古国南下进入中国大部分地区，当它和南方正在逐渐衰退的暖湿空气相遇后，形成了雨。冷空气南下，常常造成降雨，并使当地的温度降低。