情不自禁和不由自主的区别：
1、不由自主一般是指的自己的行为被别人控制，自己无法控制。
2、情不自禁虽然有时候也是被别人吸引但是别人并没有主动去控制你，情不自禁通常是指自己控制不住自己的感情。
情不自禁造句：
1、小萍是个舞迷，只要听到音乐，她就会情不自禁地跳动起来。
2、这首歌曲旋律优美，姐姐情不自禁地随着唱起来。
3、看到球星的精彩射门，球迷们情不自禁地欢呼起来。
4、他情不自禁地唱起了歌。
5、听了老师的一番话，同学们情不自禁地鼓起掌来。
不由自主造句：
1、听见洞里传来了声音，他不由自主地放慢了脚步。
2、在公交车上，上来一位白发苍苍的老奶奶，大家不由自主的给她让座。
3、他本想离去，却没有离去，而是不由自主地留了下来。
4、我一点权利都没有，什么事都不由自主。
5、她受了很大的委屈，眼泪不由自主地流了下来。