唯有自渡上一句就是众生皆苦。“众生皆苦，唯有自渡”意思是这世界上的每一个生灵都在受着苦，这份苦不仅不被人理解，甚至无法言说，没有一个人可以帮助自己，神灵也不行，只能自己才能帮助自己，唯有自强才能解脱。
茫茫人世间，众生皆苦。每个人的人生都会经历许许多多的坎坷、磨难和不如意，这些经历都给每个人的心灵造成了巨大的苦恼和折磨。
快乐都是相同的，但痛苦却多种多样。生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五取蕴，这些苦致使不同的人们都在无尽的苦海里拼命挣扎，与这些苦抗争的过程，就是所谓的人生。挣不脱，永受其扰；挣脱了，才能常乐。
既然每个人都是苦的，我们就不能总指望别人来帮自己救赎，若想真正脱离苦海，就唯有自渡。佛说：众生皆苦，唯有自渡。只有看开这世事无常，放下无穷的欲念，多行善举才能真正脱离这苦海无边。