“不负自己，不负韶华”意思是不辜负美好的时光、美好的年华。指把自己的梦想作为前进的方向和动力。不辜负自己的努力，不辜负每一分钟。出自诗人海子的名篇《以梦为马》。
这首抒情诗《以梦为马》写于1987年，这时正是海子“冲击极限”写作大诗《太阳·七部书》的中期。因此，这首诗与海子的写作状态、抱负构成被此印证关系，同时也预言了自己的命运。如今，斯人已逝，我们返观这首诗，竟仿佛在读一首诗人的宣谕和谶语，有种墓志铭般的悲慨与圣洁。