美白面膜不可以天天使用。因为美白面膜属于功能性的面膜，其中含有很多美白的化学成分，如果每天都用的话，容易造成营养过盛，导致肌肤敏感，还会让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。
面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。