七进七出是《三国演义》中赵云“七进七出”的故事。比喻赵云的胆识过人和勇猛，赵云（？－229年），字子龙，常山真定（今河北省正定）人。身长八尺，姿颜雄伟，蜀汉名将之一。
《三国演义》中国对赵云七进七出的故事描述概括如下：
第一回合：赵云与曹操大军混战，丢了甘夫人糜夫人及阿斗。
第二回合：赵云找到甘夫人后遭遇曹仁部将淳于导将其击杀，并救下糜竺。甘夫人糜竺交给张飞，自己继续寻找阿斗。
第三回合：刺死背剑将军夏侯恩，夺得青釭剑。找到糜夫人及阿斗。糜夫人投井自尽，赵云怀抱阿斗杀出。
第四回合：赵云刺死曹洪的部将晏明。
第五回合：赵云遭遇曹操上将张合，赵云坐骑陷入土坑，后逃脱。
第六回合：赵云遭遇袁绍手下四将，马延、张顗、焦触、张南，并遭到曹操重兵包围。杀死曹操战将五十余员。后突围。
第七回合：赵云杀出重围后遭遇夏侯敦部将钟缙、钟绅，将其杀死。