2021四川宜宾中考体育考什么项目
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初中学业水平考试,简称“中考”,是高级中等教育学校(普通高中、职业高中和中等职业学校)的招生考试,由接受义务教育的初中毕业生参加的选拔性考试。以下是整理的2021四川宜宾中考体育考什么项目的资讯,欢迎阅读!
2021四川宜宾中考体育项目
一、考试项目
考试项目:耐力跑(男子1000米,女子800米)、坐位体前屈、立定跳远为必测项目;足球、篮球、排球由考生自愿选择一项参加测试。
二、考试和评定标准
体育考试总分50分,分值分布为:
1.耐力跑(男子1000米,女子800米),20分;
2.坐位体前屈,10分;
3.立定跳远,10分;
4.足球、篮球、排球选测,10分。
中考体育技巧
1、确定好中考体育项目,训练有针对性。
有很多学生现在还不能确定所选项目,在训练的过程中每一项都想练一练,这样训练效果就会大打折扣。在项目选择上切勿跟风,要选择自己擅长的项目,早一点确定,训练才会有针对性。
2、正确运用考试项目技术动作
考试中要合理、正确运用考试项目的技术动作,如跳绳、排球、篮球、足球、跳远等,有效地进行战术调配,如找到自己1000米或800米体力分配的节奏,尽量将自己的训练水平发挥出来,力争取得优异成绩。
快乐生活 2021-06-06 05:05:12
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