如何让您的 CPU 在 Windows 中保持凉爽运行

你为你的电脑感到骄傲。它为您提供娱乐和生产力，但有时一切都会出错，而您的机器性能却低于标准。这就是打击我们的原因，我们的机器，一台运行 Windows 10 的AMD Ryzen 5 5600X台式电脑，为我们提供了一年的服务。但后来一切都错了。即使在空闲时，我们的 CPU 温度也几乎翻了一番。我们必须尽快查明真相!

以下是我们为使系统再次运行而采取的步骤。

该项目的重点是确定我们的台式电脑出现温度问题的原因。一年多来，它一直正常运行，但最近它的运行温度比正常高。台式机内置在Phanteks P360A 机箱中，我们用安静的方式替换了 AMD Ryzen 5600X 的库存 AMD 冷却器!Shadow Rock Slim 2冷却器。

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我们使用 Core Temp检查了我们的 CPU 温度，这远远超出了正常范围。通常我们的 CPU 在 37 到 42 摄氏度之间运行。有时，当我们进行游戏或视频编辑时，温度会上升到 50 - 60 摄氏度。但我们面临的问题是 75 摄氏度的 CPU 温度，在执行我们的日常任务时，这些任务主要是基于浏览器的工作、Slack 和 GIMP 图像编辑器。

是什么导致我们的 CPU 变得如此热，我们该如何解决？为了理解这一点，我们需要做一些侦探工作。我们首先使用任务管理器查看正在运行的进程。

1.右键单击？Windows 开始菜单并选择任务管理器。

Windows 10 过热

2.确定导致问题的过程。标识符可能是高 CPU 使用率，也可能是电源使用率。如果是电源，那么电源使用趋势列可以帮助确定它是否比正常工作更努力。在我们的场景中，电源使用率非常高，而通常趋势为低。这就是我们问题的根源。