心理咨询参观感悟

心理咨询参观感悟本文简介：由沙盘游戏想到的一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，一场心灵的对话就此展开。作为目前国际上受到普遍推崇的心理分析技术，它不同于一般的谈话型心理治疗方法，而是用游戏的方

心理咨询参观感悟本文内容：

由沙盘游戏想到的

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，一场心灵的对话就此展开。作为目前国际上受到普遍推崇的心理分析技术，它不同于一般的谈话型心理治疗方法，而是用游戏的方式展现个人的内心世界，用“非言语的治疗”方式，使治疗师只保持一种守护性和陪伴性的观察并努力让来访者自己和沙盘交流。

这学期非常有幸能够有机会接触到这门神奇的心理治疗方式，感受到了这门治疗技术不同一般治疗方式的自身优势和特点，以及其在中国能够被更多的人接受的原因。第一：在大多数人的认识中，都会认为只有“有病”的人才去做心理咨询，而沙盘游戏则可以帮助来访者在最初的咨询中得到自我心理安慰，那就是他不是来治病的，而是来做游戏的，这样就减少了人们的阻抗。第二，通常的心理咨询多是注重语言交流，咨询师和来访者之间只是坐在那里谈话，没有物质媒介，来访者要较好的投入到治疗中可能需要一定的时间。而沙盘游戏则不同，名为游戏，首先给来访者的感觉就会是新奇，再加上它琳琅满目的沙盘玩具模型，使来访者很容易就投入到游戏治疗过程中。第三，在青少年心理咨询过程中，有些年龄小的孩子不会用语言表达自己的内心感受，有些孩子常常是被父母拖来的，他们会有很大的阻抗，不愿意与咨询师合作，所以，只用语言往往事倍功半，难以打开他们的心扉。而使用沙盘游戏则比较容易打破他们的心理防线，他们能够安静下来玩游戏，并且会在不经意间就把内心最真实的感受告诉咨询师。

在参观了一次沙盘游戏团体治疗之后，通过对游戏过程中每名被试的表情、举止的观察以及后来咨询师所做的分析，我得出了一些感悟和启发，大致可以陈列为以下几点：

1、

男女合作的重要性。

在本次治疗中，

共进行了两次以八人为一组的游戏，其中第一组是四个男生挨着坐四个女生挨着坐，而第二组是一男一女交叉坐，在游戏过程中就表现出了第一组会在沙盘里形成两个世界：男生的世界里多是汽车、飞机、恐龙等男孩子热衷的东西，而女生的世界里多是家庭生活等温馨场景，并且双方都试图隔绝彼此，而在第二组中，男女生会学着思考上一位的想法用意并在其基础上共同构建同一个世界，并且最终的结果比较令人满意。由此可以引申到班级中排座位或安排工作的问题中，很多老师都会担心青春期的男女生有过多接触会产生影响学习的问题，因而尽一切可能减少男女生的接触。但其实不然，在一个团队中男女搭配完成任务反而会更有利于督促彼此、协调工作、形成融洽的集体氛围，从而收到令人满意的结果。

2、

交流沟通的重要性。

在游戏中有这样一个现象，一个人摆放的一件玩具被另一个换了位置或拿走，第一个人便感到没有被人理解。当面对这种情况，有的同学可以再次试图将玩具放回原位尝试让别人理解，而有的同学虽也感到没有被理解但却就此作罢。从中可以看出在与人相处的过程中，交流沟通是非常重要的，当自己不被人所理解，为什么不尝试着解释来使人理解呢？很多时候有分歧却不说只会使原本是小事的矛盾越积越大。

三、团队合作的重要性。

在一个小小的沙盘中，只有大家共同努力构建的团体的世界才是最理想的，而若是有人要独立出来一个小世界，其他人对他的反应都会是排斥，最终导致被淘汰或是被改变。若是分成两个帮派，各自固守在自己的世界中甚至两方敌对，也不会有很好的发展。在一个班级中也是同样的道理，一个有良好合作意识的团队才有足够强大的力量完成它应有的使命。