中耳炎引起头痛怎么办最快最有效
1、你好,头痛是一种常见的临床症状,通常局限于颅骨上部,包括眉弓、耳轮上缘、枕外隆凸上方线的疼痛。
2、把冰块放在冰袋里或者用毛巾包起来,敷在头痛的地方。
3、头部冷却的血管收缩后,症状自然会减轻。
4、如果条件允许,偏头痛发作时,不妨在黑暗安静的房间里休息一下。
5、一般来说,只要睡半个小时,偏头痛就会减轻。
6、适度按摩头部是缓解偏头痛的有效方法。
7、是太阳穴偏头痛按摩的重要穴位。
8、可以用食指按压,用拳头从太阳穴到发际线轻轻来回旋转。
9、绿茶中的物质对缓解偏头痛有效,可以适量饮用绿茶来克服严重的偏头痛。
10、瑜伽和冥想是治疗偏头痛的新方法。
11、可以买一张这种的CD,头疼的时候闭上眼睛跟着音乐打坐,让大自然和谐的声音让你忘记痛苦。
12、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
