柠檬可以祛痘吗（柠檬祛痘）

1、可以的，方法如下：一：柠檬水内调预防痘痘：柠檬可以增加肠胃蠕动，帮助消化。

2、此外，柠檬还有很强的杀菌功效，降低血脂。

3、在每天吃早餐前，先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水，就可以帮助身体排出毒素，能够有效防止痘痘和粉刺的出现。

4、值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮哦，柠檬也不例外。

5、有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。

6、因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

7、此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

8、二：柠檬浸浴远离痘痘：将半个新鲜切开的柠檬肉放入水中然后浸浴，可以令皮肤细嫩润滑，解决肌肤干燥脱皮又容易改善长痘痘、粉刺的情形。

9、在用柠檬护肤时，要注意以下两点：柠檬具有吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点。

10、所以，用过柠檬护肤后，不要立即上街晒太阳。

11、2、柠檬护肤较适合油性皮肤，皮肤属敏感或干性的就不宜多用。

12、三：柠檬抹脸去痘法：每晚临睡前用1片柠檬把脸擦一遍(不必太用力)，擦脸后不要立即洗脸，留待第二天起床后才用温水清洗脸上若生了暗疮或痤疮，可将柠檬皮的油分挤出来抹在患处，每日1至2次，这样不但能治愈暗疮、痤疮，而且愈后不会留下痕迹。

13、柠檬水祛痘的方法，柠檬祛痘效果虽好，但要注意方式方法，以及注意防晒，这样才能充分发挥柠檬祛痘的功效我高中开始长豆的，上了大学后，虽环境换了，自己还是丑小鸭。

14、大学课余时间较多。

15、同学们都一起到处玩，参加各种社团，我只有落寞的呆在角落，慢慢的自卑起来，也不敢和同学有太多接触。

16、一晃就这么过去了一年多，身边的同学都有了男朋友，自己遇到喜欢的男生也不敢去追。

17、意识到这样不行，想起以前活泼的自己，我要把痘痘去掉！ 要不是知道了秀脸巧儿一文，跟着文中说的做，现在的我还是烦恼着，男朋友就更别谈了。

18、说说我的心得：每天保持适当的运动量，慢跑是最佳的，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。

19、必须保证充足的睡眠，晚上最好在十点之前睡觉，而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时，最好是八小时左右，如果每天中午能抽出半个小时午睡一下就最好啦。

20、别焦躁，别心急，调整自己的心态，快乐的心态，别给自己太大的压力看开点，看座生活的一种，对着镜子自己鼓励自己，别长时间对着电脑，看看（花脸艾儿花脸猫）文中的知识，脸上油的话多洗几次脸，温水洗脸，洗干净点，每天洗3-4次。

21、辛辣的食物别吃，吃一些清淡点的，像绿豆、冬瓜、苦瓜等食物，休息的时间，尽量别熬夜，别长时间对着电脑，出去走走，锻炼锻炼。

22、现在的人找工作、找对象、谈婚论嫁、.甚至交朋友先看脸，尤其是女生更是看脸，脸不行你成功的几率就小了很多，所以脸上有豆是特烦的事。

23、想块点去豆的人，要怀着坚信的态度，态度决定命运，懒惰不代表行动，想去豆豆的话，可白一下 俏脸嫣儿，仔细查看文中的FA子，按照说的蓙错过就错过了，少吃刺激的油水大的东西，像辣椒火锅什么的，别吃了，多吃清淡的素菜水果。

24、柠檬因为富含维C，维C具有极强的修复皮肤能力，因而成为痘MM的最爱。

25、柠檬汁祛痘，也在网上越炒越热，不过在这还是要提醒您：一定要增强自身辨别是非能力，柠檬汁祛痘方法选用不当，小心毁容。

26、一般而言，柠檬汁作为一种饮品，祛痘印的方法是可以尝试的，因为即使没效果，也不至于造成什么后果。

27、不过用新鲜柠檬汁或柠檬片敷脸的方法，您想想也就罢了，千万不可尝试哦。

28、错误的方法之柠檬汁敷脸祛痘印法 众多网友“偏方”小困扰：为什么把新鲜的柠檬汁涂在脸上，皮肤像被灼了一样，又红又痛。

29、专家对于柠檬片治疗面部“偏方”大揭底：柠檬美容去痘印的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能达成。

30、为了祛痘，敷柠檬片是非常危险的。

31、因为柠檬的酸度是非常大的，而酸具有腐蚀性。

32、柠檬中的酸如果没有经过稀释直接用在皮肤上，有可能对肌肤造成很大的刺激。

33、对于柠檬汁祛痘印的正确方法，给大家推荐了以下两种： 雪梨芹菜汁： 雪梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。

34、洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。

35、每日饮用1次。

36、有清热祛火之功效。

37、柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

38、柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

39、此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

40、常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

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