老公出轨我该怎么办如何应付方法
酌幽心
精选回答
1、接受事实,问其原因
婚姻亮了红灯,你的情绪可能会失控,很有可能作出例如伤害自己和他人的冲动事件。其实这个时候,你没有必要这样做。既然已经结婚过日子了,为什么还要出去偷腥,肯定双方都有原因,不一定是老公一个人的原因,自己的身上也有一定的原因,不要一味的责怪自己的老公。自己去将事情的根本原因弄清楚,然后在想办法解决。
2、尝试挽回
所有的婚姻出现问题,都不是单方面的原因,所以,在老公有外遇的时候,你也可以好好想想自己,例如,你是不是懒惰了,你是不是不爱打扮了,你是不是因为有了孩子就不重视他了,或者是你经常加班忽视了他……总之,借这个机会,你也要好好反思反思一下自己在婚姻生活中的不妥行为。
3、平静对待
此时我们的内心都是比较痛苦的,比较焦急的,因为我们认为他是属于自己的,突然和被的女人搞这个,那是谁心里肯定都不舒服。但是你要这样想才会开心,告诉自己,其实没什么,她这样自己糟蹋自己,你只需要好好工作并慰问他就可以了,不要去命令和要求,否则效果适得其反。是能在这段痛苦期里好好调理自己,并照顾好自己,千万不要做出傻事,或者是冲动的事。
4、活在当下
老公出轨我该怎么办?这是女人想着想着就会流泪的事情,所以尽量让自己活在当下、保持一个好的心情。让自己全心全意去感受当下的一切,告诉自己其实她只是过去和你非常的要好,现在那些已经成为记忆轨迹了,已经不存在了,过去了就让它过去吧,人生就是这么奇妙,只有当下这一刻是真正切切的存在的,所以只要你活在当下,感受周围的一切,放松心情,去经历更多属于自己的生活。
不后悔 2021-09-29 11:26:11
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