哈密瓜含钾高吗
天地人和
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哈密瓜含钾不高,而且非常香甜,并具有非常丰富的营养价值,哈密瓜里含有大量的维生素以及身体所需的营养物质,每100g哈密瓜果肉中含钾190mg。哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%,还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素,其中铁的含量比鸡肉高3倍左右,比牛奶高17倍。
哈密瓜主产于吐哈盆地,它形态各异,风味独特,瓜肉肥厚,清脆爽口。哈密瓜营养丰富,含糖量最高达21%。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。至清代,被哈密王作为贡品,受康熙赏赐而得名哈密瓜。时哈密瓜“往年进贡”、“瓜莫盛于哈密”、“瓜则充贡品者真出哈密”。追根溯源,哈密瓜却源于吐鲁番鄯善县一带。
置杯茶香早淡发 2024-07-17 11:46:33
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