香油过期了还能吃吗
精选回答
厚德载物 2023-11-22 11:43:19
瓶装香油过期,一般不能继续吃,否则会对身体健康造成影响。平时吃香油的时候需要注意保质期,尽量选择保质期内的香油,而且要注意适量。
瓶装香油过期,说明储存时间比较长,此时香油可能会被氧化分解,同时也会产生一定的毒素。进食后,会对身体健康造成影响,如可能会出现腹胀或者腹泻等不良症状,而且口感也不是特别好。
香油是生活中经常使用的调味料,主要是用芝麻磨制而成。香油中含有维生素及微量元素,平时适当吃一些香油,可以为身体补充营养物质。
但是需要选择保质期以内的香油,而且香油不可以多吃,任何油类中都含有一定量的脂肪,进食过多可能会导致身体不能完全吸收及利用,还会存储在体内,出现脂肪堆积,从而诱发肥胖症状。尤其是对于存在心脑血管疾病的人群,应尽量避免食用过多油脂。
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