煮饭放香蕉有什么作用
磨剑十年
精选回答
香蕉中钾离子含量多,能有效抑制钠离子所造成的血压上升和血管损伤,因此高血压和心脏病患者都适合吃香蕉。有调查显示,经常吃香蕉的人中风发病率要比普通人低23.6%,这和香蕉里含有降低血压的钾元素有关。
具体说就是在米饭9成熟的时候,将切成薄片的香蕉铺在米饭上(如果想要香蕉味道浓一点,可以铺满)。米饭熟了之后将香蕉片和米饭一起盛出来,放在碗里拌匀。建议米饭不要蒸的太硬的那种,香蕉不要切得太厚。这样香蕉会变得很松软,和米饭很容易混在一起。
这样做出来的米饭除了有米香,还有了淡淡香蕉味道,带有一点点很淡的甜味,香甜滑口!感觉好极了!
生命要继续 2024-07-21 17:46:52
相关推荐
铁的热膨胀系数是多少
铸铁的热膨胀系数是(9.2-11.8)x0.000001/°C。热膨胀系数:物体由于温度改变而有胀缩现象。其变化能力以等压(p一定)下,单位温度变化所导致的体积变化,即热膨胀系数表示。热膨胀系数有线膨胀系数α、...
展开详情vivos1摄像头怎么升降
vivos1升降摄像头的方法:vivos1只有前置镜头可以升降,而且是自动升降,也就是说,当用户在使用到vivos1的前置镜头时,手机会自动识别,接着就会自动升起手机的前置镜头。...
展开详情