阳了浑身没劲怎么缓解 新冠与流感症状区别
看透
精选回答
一、阳了浑身没劲怎么缓解
1、饮食调理:刚刚"阳康"的人,这个时候身体可能还没有完全恢复到以前的水平,仍需要保持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激性的食物一段时间,给身体一个缓慢恢复的过程,在此期间,还可以多喝水,可以适量吃新鲜的水果,比如柑橘、柠檬等,能够促进身体代谢,有利于身体的恢复。
2、生活调理:如果"阳康"之后,身体依旧存在浑身没劲,浑身乏力的情况,建议应该保证充足的睡眠时间,有助于尽快恢复身体健康。
3、药物治疗:可以在医生的指导下服用一些药物帮助身体的恢复,例如嗓子难受,咳嗽痰多,可以去药店买点枇杷露之类的药物,止咳化痰。
4、适度锻炼:刚刚"阳康"的人群,大病初愈,不适合做一些剧烈的运动,但是呢,越不动,身体就感觉愈发的疲乏,所以适度的锻炼还是很有必要的,小编在这里给大家推荐两个运动:太极拳和八段锦。这两个运动运动量不会太大,而且很适用于亚健康的人群,正好适合刚刚"阳康"的我们。
二、新冠与流感症状区别
流感和新冠的区别表现在症状的表现不同、病毒病原体不同、传染等级管理不同、服用的药物不同。
1.症状的表现不同。流感虽然表现为咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状,但是对其它脏器不造成损害,而新冠的症状表现为气短、干咳、胸闷等,而且差异性就比较大,从轻症到危重症,甚至危及生命。
2.病毒病原体不同。流感的病原体是流感病毒,而新冠的病原体是新型冠状病毒。
3.传染等级管理不同。流感属于丙类传染病,而新冠属于乙类传染病,被划定成甲类处理。
4.服用的药物不同。流感尤其是甲流和乙流,奥司他韦的治疗效果好,而新冠目前尚无特效药。
口琴 2023-08-18 13:46:22
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