怎么做给宝宝吃的鹌鹑蛋汤呢
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宝宝从8个月起就应该多喂一些蛋类,因为蛋中有丰富的钙和蛋白质,有助于宝宝的牙齿生长以及骨骼的发育。今天小编给大家分享一下怎么做给宝宝吃的鹌鹑蛋汤,希望能给大家一些借鉴作用。
操作方法
我们将鹌鹑蛋洗净,放进去锅里,加入适量的水,煮开,煮熟;鹌鹑蛋通常都是挺干净的,但是还是要注意清洗干净,避免出现意外情况;
鹌鹑蛋大约要煮5-6分钟就可以熟了;也不用煮太久,煮到筷子夹起来不会掉就熟了;煮太久,会爆掉哦;将煮好的蛋捞出来,放入盆里,加凉水,稍微放凉;
鹌鹑蛋放凉了后,我们将它的壳一个个剥开;这个过程非常需要耐心,因为鹌鹑蛋的壳非常薄、蛋白部分也很薄,容易将整个鹌鹑蛋剥得稀巴烂;
鹌鹑蛋壳剥好后,我们再另外拿一个容器,将蛋白剥掉,留蛋黄;蛋黄宝宝才能消化得了,蛋白比较难消化;
然后,我们将蛋黄用汤匙捣碎了;
接着另外煮好肉汤或者排骨汤或者其他的汤,加入适量在蛋黄里,搅拌均匀,就可以吃了;
1岁左右的宝宝有个特点,就是喜欢吸管,那我们可以备一个水杯,然后拿一次性的吸管让他吸;有的人会专门备一个奶瓶用来吃液体的东西,但是那个管子不好洗,所以,还是建议跟小编一样这样做。
睡不着的深夜 2024-01-10 16:45:30
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