是个狠人！男子失恋当晚喝下1斤白酒，服用18袋头孢…

“男子失恋喝1斤白酒吃18包头孢”这一话题一登上微博热搜，就引发网友热议。

河北石家庄，一名男子大雨中不打伞在道路上摇摇晃晃行走，民警巡逻发现异常后上前询问，得知男子是因为感情问题产生了轻生念头，并且当晚已经喝下了1斤白酒还服用了18袋头孢颗粒。

头孢后喝酒，头孢类药物可以抑制酒精代谢过程中的乙醛脱氢酶，导致体内乙醛蓄积，发生双硫仑样反应，造成多器官衰竭，如果得不到及时救治，可能会导致休克甚至死亡。

失恋是一件让人心碎的事，难受很正常，但就算失恋再痛苦，也不能拿自己的生命开玩笑。

在一段关系的结束，我们通常会五个阶段，一是否认，二是愤怒，三讨价还价，四是沮丧，五是接受。

要挽回或者说要从失恋的泥沼里走出来，大致需要三个步骤。

1、接受失恋的事实

刚刚失恋的人不要太希望能很快积极的应对。更多的时候我们是处于消极的应对模式。想走出情伤，可以换个新的环境去居住，就避免了睹物思情的麻烦。把跟他有关的东西都整理起来，装箱不见得要还给他，但是就把他成箱封起来。等你把他锁好封箱粘胶带的时候本身就有价值意义性，这个行为其实还是很重要的。

2、复盘与记录

重新全方面地回顾你们的故事，从头到尾，各个细节。因为，失恋是生命中非常重要的一种关于心碎和绝望的体验，你需要好好感受这一遭，把你每天的记忆、感想、你们的故事，好的坏的，诚实的写下来，多年以后，再回头看，你会学到很多的，相信我。

毕竟，这未必是你人生最后一次失恋，可能，在将来的岁月里，你还会经历失恋，甚至很多次失恋，你必须从这次失恋中，尽可能地挖掘自己的感受并记录下来。

3、重新定义

心理学，可能称之为认知重建，或把它称之为Perception在框架。或我们可以重新看待这段关系，就像你可能会恨他。但你如果会发现，其实是他放了你一码，你不跟他在一起才有机会遇见下个更好的人。你也可能透过他才更知道自己的问题在哪里。孔子说“吾日三省吾身”，连孔子这样的大圣人都有弱点，为什么我们不可以学学孔子坦然面对自己缺点或者错误并加以改正呢。

文章总结：当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。