绿箭口香糖对牙齿好吗 绿箭口香糖对人体有什么坏处

绿箭口香糖是我们大家都很熟悉的，同时我们也都知道绿箭口香糖是有着清新口气的功效的，但很多人认为其对牙齿不好，那么绿箭口香糖对牙齿好吗？绿箭口香糖对人体有什么坏处？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

适量的咀嚼口香糖，对于牙齿有一定的好处，比如可以有效缓解口腔异味或者是清洁牙齿的功效。但是口香糖咀嚼到一定的程度就不要再咀嚼了，或许会容易导致颌骨有酸痛或者是疼痛的作用。但是如果牙齿有疾病或者是蛀牙的患者，单使用口香糖是不能治疗的，一定要选择当地正规的专业医院，进行进一步的检查和治疗。吃完酸性食物、喝完酸性饮料后牙齿会被轻微酸蚀，这时嚼口香糖刺激唾液分泌，是可以在一定程度上修复牙齿的酸蚀损伤的。口香糖里的木糖醇是一种很特别的物质，细菌以为木糖醇是糖，结果开心地抱着一堆能量回家，但发现始终吃不饱，虽然不至于饿死，但整个菌群的繁殖发展都被拖后了，变相地保护了牙齿。

对人体的伤害较小，但有研究表明空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜。口香糖适量的咀嚼还是有很多好处的，能除去牙齿表面的食物残渣，增加唾液的分泌，有一定的清洁口腔的作用，可以促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。经常吃的话会导致胃肠痛等胃肠功能紊乱的症状，而且里面所加入的安塞密是人工合成的甜味剂，如果吃的过多安塞密食品，可能会引起肝脏和神经系统损伤，为了自身的安全性，尽量是不要长期大量的吃，而且不要选择在空腹吃，以免造成胃酸的症状，平时可以多喝些水来，清清口气。

一些人担心口香糖咽下去会黏在肠胃上，导致肠粘连等情况。针对口香糖咽下这种情况，医生表示虽然不推荐吞食口香糖，但意外咽下去也不用太过担心，因为口香糖所含的胶质一般不会被消化，会随着大便排除体外。人的肠胃内壁很光滑，能分泌大量的粘液，咽下去的口香糖不会被黏在肠胃内壁，因为消化不了，最后会自动排除出来。如果不放心，可以多吃一点纤维类的食物，如五谷杂粮等，膳食纤维能帮助触动肠胃蠕动，口香糖会更快排出来。一些人咽下口香糖后会觉得喉咙不舒服，这有可能是原本喉咙就有小问题，口香糖本身是没问题的，建议多喝一点水，能有效缓解和改善。如若喉咙疼痛感加重，建议及时就医咨询医生。

口香糖能够暂时的盖住口臭，但是不可以完全清除。想要清除口臭还是要保持口腔卫生，这样可以有效地避免口臭的产生，平时也要选择正确的刷牙方法，而且每天至少要刷两次，一定要养成定时以后漱口的习惯，因为80%到90%的口臭是来源于舌背的，这个时候在刷牙的时候就要清除干净。引起口臭的原因有很多种，比如有龋齿或者牙周，牙龈的疾病，不注意口腔的清洁，口腔内细菌容易滋生，产生臭味。