没长熟的苹果可以煮着吃吗
精选回答
一切随缘 2024-05-10 13:57:05
可以煮着吃,但没长熟估计有点涩,可以加点白糖一起煮。
最好是待苹果成熟后直接吃,因为在煮水的过程中会破坏许多营养成分,而且煮水后其营养成分析出很少,可以食用果肉,不建议仅喝煮苹果的水。如果苹果煮水时放入糖,还会增加糖摄入量,容易影响食欲,引起龋齿、肥胖或生长发育迟缓等,对身体毫无好处。
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