三七的功效与作用吃法及禁忌(三七的功效与作用吃法)
1、三七的功效与作用;
2、(1)止血补血。三七具有止血、活血化瘀的功效,能促进血细胞的新陈代谢,平衡调节血细胞。
3、(2)镇痛。三七含有人参二醇皂苷,是一种有效的镇痛成分,已成为治疗跌打损伤的常用药物。
4、(3)抗血栓。三七具有活血化瘀的功效,能抗血小板聚集和抗血栓形成。三七的抗血栓作用包括抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解。
5、(4)增强免疫力。三七具有免疫调节剂的作用,可使过高或过低的免疫反应恢复正常,但不干扰机体正常的免疫反应。
6、(5)强身健体。三七能促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)的合成,双向调节中枢神经系统,提高脑力,增强学习记忆能力。
7、(6)预防心脑血管疾病。三七能扩张血管,降低血压,改善微循环,增加血流量,双向调节血糖,降低血脂和胆固醇,抑制动脉硬化,从而防治心脑组织缺血缺氧。
8、如何吃:
9、(1)三七粉,6克温开水冲服,每日2次,对心绞痛有较好的疗效。
10、(2)将三七和植物油放入锅中,用文火加热至三七变黄,然后捞出。不要大火猛烧,也不要长时间加热,以防三七烧焦。将煮熟的三七破碎或粉碎。用红糖和当归熬汤。当归煮熟后,放入发酵的酒中,打入两个鸡蛋。鸡蛋煮熟后,放入煮熟的三七中,立即食用。
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