篮球移动技术步法的攻击步是什么
棒棒阿姨
精选回答
篮球的进攻移动技术:
基本站立姿势:队员为了随时间和个方向和位置移动,为突然起动,转身和变化重心等动作做好准备,就保持一个正确,稳定面又机动的站立姿势;起动:改变静止状态和改变速度,及时,突然,快速地起动是进攻队员摆脱防守的有效方法;跑:使进攻队员改变位置,方向和提高速度,以获利最佳的进攻机会;急停:是进攻队员在快速跑动中,突然制动速度并成静止状态的一种方法,能够直接摆脱对手,以衔接和过渡其它移动技术;跨步:是持球突破技术常用的步法,也可以作为一种假动作,并与其它技术衔接运用,诱使防守者失去合理的防守位置,获得进攻机会;转身:改变身体方向,可以保护球,摆脱防守,投篮和抢篮板球等等;跳:争取高度和速度,以便控制空间和时间,更好地完成空中技术。
英姿飒爽 2024-09-15 13:12:57
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