柠檬干，烤箱自制柠檬干

了一些柠檬干又不，知道有什么好处究竟柠檬干可以用来做什么有，什么好处。

柠檬干(烤箱自制柠檬干)

干柠檬片没有营养新鲜柠檬的维生素C的，含量为22mg100g柠檬是人类最早发现，的富含维生素C的水果维生素C是一种活性较，高的抗氧化剂光和热都会对它造成破。

干柠檬片好存，放时间久用处多柠檬中含有大量维生素C而维，生素C极易被氧化干的柠檬片与鲜的相比维生，素C的含量肯定要低一些水的味道也会稍微差，些不过区。

啦柠檬可以减肥利，胃抗坏血补身抗风湿抗硬化抗菌抗神经痛杀菌，抗瘙痒促进结疤收敛除利尿净化治疣柔软胃肠，胀气退烧利肝止血。

1将柠檬洗净用盐水浸泡10分钟盐水，泡洗是为了杀菌消毒2将柠檬切成薄片3选上，等蜂蜜我选用的原味42度的丰富成熟度低的，蜂蜜效果不好4将柠檬片平铺在。

柠檬中含有大量维生素c而维生素c极，易被氧化干的柠檬片与鲜的相比维生素c的含，量肯定要低一些水的味道也会稍微差些不过区，别不是很大泡水的话功效区别。

喝柠檬水的好处与坏，处1排毒养颜大多数人信服喝柠檬水的理由之，一是它可以排毒养颜水本来就可以帮助我们身，体排毒加上柠檬中所含的维生素C更能加强清，除血。

柠檬干泡茶不，仅瘦身而且富含维生素C对保持皮肤张力和弹，性十分有效菊花茶荷叶茶能解暑清肠补水绿茶，普洱茶龙井茶也不失最好的选择无意中发现。

还洗毛巾什么的把柠檬切碎了，和毛巾放在开水里煮就好了还有冰箱除臭关于，干柠檬片的作用柠檬素有母女果的称号柠檬中，含有糖类钙磷铁及维生素B。

1鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富因，此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起，到美白的作用2喝柠檬水还可以防治心血管疾，病因为柠檬水能缓解钙。

干柠檬片，能和枸杞一起泡茶喝柠檬片具有美白能防止和，消除皮肤色素沉着起到美白的作用还可以防止，心脑血管病因为柠檬水能缓解钙离子促使血液，凝固的作用所。

用冷，的或者温的开水泡干柠檬并且稍微的搅拌一下，放置一段时间这样可以帮助干柠檬里的有用物，质都出来水中正确的干柠檬泡水方法加上蜂蜜，是必须的。

干，柠檬片泡水的好处1柠檬色泽橙黄气味芬芳是，一种营养极高的水果柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库柠檬中最主要的营养成分除，了糖类以。

只用柠檬干片泡水喝有什么作用。

柠檬干片花名柠檬，片学名citruslimonum英文名l，emon科名柠檬片属于芸香科摘取部位果实，产地柠檬片原产于四川作用功效柠檬片的作用，及功效。

可以泡水喝单独冲泡或是与红茶蜂蜜，一起泡来喝单独冲泡还可瘦身喔也可以烹饪做，鱼或其他肉类时可放几片调味还可去腥总之柠，檬的用途很广泛无论是。

柠檬本身是一种营养和药用价值都，极高的水果含有丰富的柠檬酸被誉为柠檬酸仓，库柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外还有，钙磷铁及维生素B1维生。

柠檬，片还带皮。

柠檬富含丰富维生，素可以用于预防败血症预防感冒刺激造血和抗，癌防止和消除皮肤色素沉着等作用。

可以用来泡水喝想，喝水时就拿一两片来泡加几勺蜂蜜味道很不错，给身体增添维C的还能减肥用柠檬片泡水洗脸，可以增白。

柠檬片的作用及功效柠，檬中含有糖类钙磷铁及维生素B1B2C等多，种营养成分此外还有丰富的柠檬酸和黄酮类挥，发油橙皮甙等柠檬酸具有防止和消。

柠檬片晒干后外皮不变色果肉变成褐色也，有深黄色的干柠檬片选购方式1柠檬片选瓤深，色的冲得时间会久些2大片的核少点的因为核，泡水会很苦2。