大米含糖量高吗
云淡天高
精选回答
大米的含糖量还是很高的。
大米的主要成分是由淀粉组成的,所以在体内水解代谢之后就会产生葡萄糖,所以它的含糖量相对于同等体积的粗粮是比较高的。大米作为我们日常生活中的主食之一,有着人体所需的大部分元素,并且容易被我们的肠胃所消化。
大米还可以和其它食物搭配,来增加它的风味,如栗子、山药等等都可以和大米一起食用。在历史上,大约一万三千多年前人类就开始种植并且食用稻米了,最早种植稻米的应该就是长江中下游的人类先祖。发展到现在,随着杂交水稻等的产生,大米也成为了世界上越来越多人的主食。
魄何依独坚 2023-11-28 12:30:44
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