罗汉果是寒凉的东西吗 寒性体质喝罗汉果配什么好

想必大家都听说过罗汉果，很多朋友也很喜欢用罗汉果来泡水喝，罗汉果也是清热型的中药，特别是对于咳嗽以及喉咙痛等方面都有很好的功效，但是其实罗汉果还是毕竟属于药物，大家在服用的时候也要知道罗汉果到底是适合什么样的人喝才比较好，要先了解清楚罗汉果到底是寒凉的还是热的，接下来小编给大家介绍罗汉果是寒凉的东西吗以及寒性体质喝罗汉果配什么好！

一、罗汉果是寒凉的东西吗

1、罗汉果是凉性的。罗汉果是常用的清热类中药，而清热自然说明其本身是凉性的。

2、并且中药里由也有几率，罗汉果性凉，味甘，归脾、肺经，适用于痰火咳嗽、血燥便秘以及百日咳患者食用。

3、对慢性气管炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、便秘等有很好的治疗效果。

二、寒性体质喝罗汉果配什么好

1、罗汉果菊花茶

材料：罗汉果1个，干菊花1两，枸杞1两。

做法：将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘，罗汉果洗净敲破，掰成小块放入锅中，加水煮沸，40分钟后关火，用罗汉果水和菊花，枸杞一起泡茶饮即可。

功效：清热祛火，疏散风热，请跟明目，可用于治疗伤风感冒，咳嗽多谈，便秘，慢性咽喉炎，支气管炎，口干舌燥等病症。

2、罗汉果桔梗茶

材料：罗汉果20克，干品桔梗30克，白糖50克。

做法：将桔梗切片，罗汉果洗净捏碎，将桔梗，罗汉果放入锅中，加1000毫升水，开大火煮沸，再用文火煮25分钟，加入白糖即可。

功效：清肺润肠，消暑止咳，适宜于缓解肺炎咳嗽，慢性支气管炎，大便秘结等症。

3、罗汉果橄榄茶

材料：罗汉果1个，橄榄30克。

做法：将罗汉果和橄榄一同用沸水冲泡，或者放入锅中，加水煎汁，代茶饮，连续服用。

功效：罗汉果，橄榄都是清热解毒，利咽止咳的良药，一起泡水喝，有很好的化痰止咳，清热润肺，润肠通便功效，肺癌，喉癌，鼻咽癌等癌症患者因化疗，放疗引起咽喉不适，咳嗽可以多喝罗汉果橄榄茶来缓解。

三、罗汉果的吃法

1、罗汉果茶：

罗汉果茶是罗汉果与高品质荼叶生产加工成的细沫。便捷的真空小包装，温开水一冲就可以。香味浓厚，鲜美可口，生津解渴，清肝火润肺止咳，止咳化痰，皓月益思，意犹未尽。罗汉果还可与绿茶叶、桂花树、绿豆等配置成各有特色的保健饮品。

2、罗汉果减肥运动健身茶：

取罗汉果10克，纯蜂蜜适当，山楂干10克，净化水250克。将罗汉果清洗、损坏，山楂果清洗，与罗汉果同放锅中。锅内加净化水，容易上火煮开后，去渣留汁倒进杯里。最终将纯蜂蜜适当放进杯里，搅拌，作夏天饮品食用。

取罗汉果20克，开水泡闷15分鐘后代茶饮。己方有清肺止咳、促进消化之作用，可保证喉咙，还可医治风寒风热袭肺造成的喉咙沙哑、咳嗽难受、咽喉痛等症。罗汉果花茶也是有同效，但只有用80℃上下的沸水冲调。

3、十八罗汉糖块饮：

罗汉果250克，白糖适当。将罗汉果损坏，放水适当煎制，共煎3次，每一次煎三十分钟，以文火蒸去水汽使其成浓稠状，晾拌凉菜入白糖，搅拌，晾干，损坏装罐预留。每一次取10克上下以沸水冲调饮之。

看了小编的介绍，其实罗汉果还是属于比较寒凉的，所以说大家在食用前还是要先了解清楚自己的体质，看是否合适自己喝，这样子才能发挥罗汉果真正的用处哦！朋友们也可以了解罗汉果太凉需要搭配什么喝比较好，这样子也有助于更好的发挥其作用！