瑜珈健身术(关于瑜珈健身术简述)
爱如少年初如梦
精选回答
1、本书作者以十年苦修瑜伽的经验总结,亲自编写了这套健身功法和示范。
2、全书分三部分:上篇,开发智慧、明理;中篇,脱胎换骨、苦修;下篇,延年益寿、收获。
3、如果你能从中获益,是你的缘分,也是我的心愿。
天真过后的成熟 2023-12-22 13:39:35
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