发现老公出轨要摊牌吗（为什么我建议你跟他摊牌对质）

发现老公出轨怎么办？是假装不知道，还是和他摊牌对质？

读者小满就遇到了这样的难题。

她刚生完孩子不久，有一天她丈夫回家晚了。她突发奇想，看了看丈夫的手机，发现他和一个95后出生的女孩有暧昧关系已经很久了。她还要求有人去注册一些软件。看着露骨的聊天记录和触目惊心的照片，她不知所措。

她不敢说出来，就先向闺蜜倾诉。她的一个好朋友为她感到委屈，说她一定要闹事，这让她全家都很难过！

然而，小满因为第二个孩子辞职了。首先，她没有收入来源。第二，她没有家人的支持。她担心丈夫会恼羞成怒或者果断离婚，最后她会吃亏。

另一个最好的朋友说，如果他不想离婚，就不能当面对质。假装你不知道。他只是在外面玩，时间长了就会回来。

但是现在已经是2020年了，小满是不是还要假装不知道如何妥协来换取婚姻表面的平静，以此来讨好丈夫呢？

不恰当的摊牌真的会让你们的关系恶化，让你成为婚姻战争的牺牲品。但不摊牌似乎不现实，这可能会助长他作弊的气焰。

那发现老公出轨了究竟要不要摊牌，我们该如何选择呢？

一、秘密是滋养婚外情的温床，摊牌是无法避免的一步路
婚外情，我们常说“出轨”，既然是“偷”，那就没那么光明正大了。

他们在背后偷偷说你坏话，分享不为人知的秘密，回家后找理由骗你。

人们总是和分享秘密的人走得很近，和说谎的人在一起会感到不舒服。婚外情的魅力就在于被偷偷偷走了，正因为如此，出轨的男女才会觉得新鲜刺激而上瘾。

你觉得还是“用静制动”比较好，认为这样可以避免冲突的危机，玩够了他会改变主意。

然而，你的摊牌和对抗至少表明你有勇气让你看起来不那么霸道。

知道丈夫出轨，很多人都不能视而不见，因为这会消耗太多情感，伤害自尊。

如果你拒绝面对这一切，你丈夫背后的欺骗只会是无止境的。如果把出轨的问题解决掉，可以减少甚至消除让男人兴奋的冒险感和神秘感。

二、摊牌，有时会带来意想不到的效果
直接面对问题有时会带来意想不到的结果。

只有把问题摆出来，我们才能更好地解决它们。让他知道你这样做了，给双方一个开诚布公的机会，这样可能会发展出新的亲密关系。

客户在我们的指导下与丈夫摊牌后，她给我们的反馈是：

和老公摊牌的那晚，是我们结婚这么久以来第一次好好谈，老公也有同感。我们聊了很多，知道了彼此的难处，回忆了很多温馨的生活细节。经过这一整夜的长谈，我觉得我们更加坦诚，更加亲密，以前谈恋爱的感觉又回来了。

很多夫妻结婚的时候，没有动力去讨好伴侣，用心对待伴侣。他们把所有的精力都放在了孩子和工作上，失去了自己的生活，对另一半也不关心。

长期缺乏互动和交流，夫妻之间的关心少了，过去的幸福和甜蜜慢慢被忽视和遗忘。其中一方出轨，如果对方不出现，任由其发展婚外情，这段感情真的就没了。

三、活在谎言中，挽救不了你的婚姻
明知丈夫有难，却拒绝接受现实，假装不是这样，没有采取任何行动解决问题。

很多女人会避免面对背叛和痛苦。他们不愿意做任何事情，只是生活在谎言的世界里，麻痹自己。

但是一直活在谎言里救不了你的婚姻，所以没人能帮你。如果你想挽救你的婚姻，你就得冒险和他摊牌。

有没有万无一失的摊牌方法呢？

很遗憾地告诉你，没有。

因为男人和男人是两个不同的人，即使他们有完全相同的婚外情。

他只是在外面玩，还是深情款款？他是理性的人，还是多愁善感的人？他的性格是外向活泼，还是内向腼腆？当他和你谈论金钱、工作和孩子时，他的反应和态度是什么？

你要非常了解眼前的这个男人，足够精准地控制他的典型反应，这样你的摊牌才会有更好的效果。

四、关于摊牌要注意的几个事项
摊牌前的心理建设

摊牌是有风险的，我们要做好冒险和失去的心理准备。

摊牌就是把你手里的牌摆在台面上，实质还是夫妻双方的博弈。此外，我们不要对此抱有太多的幻想。

你们的问题不是一天两天形成的，当然也不可能马上就能解决。最后，我们还要记得摊牌的目的，同时也要学会“验牌”。

摊牌时机也很重要，不要在他加班后拖着疲惫饥饿的身体晚归时，跟他谈论重要的事情。

这是我们的经验之谈，你可以换位想一下，假设你刚从外地出差回来，又累又饿又渴又困，此时你只想喝杯水吃点东西泡个澡睡一觉，你还有心思去和别人谈论事情吗？

所以，摊牌也要找寻恰当的时机，只要你用心，就知道什么时候最适合。

有一些女人，比较任性，喜欢意气用事。遇到摊牌的情况，就会给男人下发“最后通牒”。

要求男人在短时间内做出“要我还是要她”的选择。如果你想修复婚姻，这招有点铤而走险，因为你不知道他们已经发展到什么地步，也不知道你这样强迫他会不会适得其反，所以不建议你鲁莽行事。

怎么样收集自己的底牌，打出“王炸”的效果呢？怎么样摊牌才能达到自己的目的，有效震慑对方呢？摊牌讲究什么策略和技巧吗？如果你老公出轨你不知道该如何做，可以留言探讨下。