老公外面有人了,我该怎么办

昨天凌晨一两点老公还没有回家，我给他打了三十多个电话他都没有接，我急得不行，赶紧联系朋友到处问，朋友说我老公喝多开不了车，让我赶紧去接他，等到了地方，正好看见老公抱着个长发的女人死不松手，我当时怒火中烧，真想冲上去打他两巴掌，但又怕别人看笑话，只好拖着他回了家……

回家的路上，我脑子里全是刚才的画面，心里也开始怀疑他是不是背叛我了。等到了家里，我终于没忍住拿起了他的手机，开始翻看，没想到他真的背叛家庭，和之前那个长发女人在一起了，他们每天都会见面，平时他我和说加班，原来都是为了和那个女人约会。

我真的没想到，这种事会发生在我身上，明明前一天他还会和我那么亲密，我是真的不懂他是怎么做到，在我面前他还是那么温柔体贴，帮我做家务，陪着孩子一起玩。怎么到了别的女人面前，我就成了一个控制欲强，还无趣的女人了。

我是真的搞不懂了，难道我们结婚近十年，他都是在骗我吗？我现在根本没有勇气面对这件事，因为我害怕最后我们只能离婚。老师，我不想我的孩子失去爸爸，我到底该怎么办才能挽救婚姻？

导师点评：

我知道被自己的爱人背叛，是一个怎样绝望无助的状态，我真的很心疼你，但是既然我们还想要拯救这段婚姻，那么老公的背叛就是我们必须面对的事情。

我知道这对你来说很难，但是如果我们还想要这个家，就必须要去正视丈夫的背叛，这样我们才能去发现婚姻出问题的原因，才能明白为什么在你面前体贴温柔的好丈夫，会在别的女人面前说你无趣。而我们也只有挖掘出了婚姻的问题，我们才能进一步采取措施，去调整婚姻内容和夫妻互动方式。

与此同时，以上的这些做法，也能成为我们摆脱绝望无助的方法，毕竟如果我们有勇气去面对丈夫背叛的现实了，自然就会有足够的动力去挽救婚姻，当我们的注意力都转移到了这些事上，自然也就不会觉得未来毫无出路了。所以一旦我们能够确定婚姻现状，我们的心也就能安定下来了，全力关注现状的改善。

此外，其实你想过没有，其实丈夫背叛这件事暴露了，也并不一定就是完全的坏事，所以我们也不必要去充满“这种事情怎么会发生在我身上”的不幸感。毕竟如果没有这事的话，可能我们心里还觉得我们的婚姻挺幸福，甚至还会自豪于丈夫的忠诚。所以换个角度想，咱们现在发现这事，主动权还是在我们手上，我们也还有机会去采取措施挽救婚姻。

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