来大姨妈肚子疼怎么办揉肚子(来大姨妈肚子疼怎么办)
居士再修旧身
精选回答
1、首先,你会在经期前几天有所感觉。当你有这种感觉的时候,就要开始注意了。当你有这种感觉的时候,就要开始注意饮食了。最重要的是不要吃冷的东西,比如冷饮,因为吃冷的东西会让肚子更疼,对孩子以后也会有影响。
2、其次,来例假的时候可以买点香蕉苹果吃。这些东西可以缓解经期来临时的疼痛,尤其是香蕉对缓解胃痛有非常好的效果。
3、然后可以买点红枣吃。红枣可以补血。例假过后,女生会失血,甚至导致贫血,所以多吃红枣补血也很重要。
4、或者也可以和红糖水一起喝,里面放点蜂蜜就着水喝,对缓解假期的痛苦也有非常好的效果。
5、最后,假期来了,平时要用热水洗胃,睡觉的时候也可以拿个热水带放在肚子上,这样就不会太疼了。平时也要多喝热水。希望我的方法对大家有用。
没了对象省了流量 2023-10-06 15:58:38
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