减肥可以吃空心菜吗
精选回答
满园春色 2024-07-20 18:53:04
减肥可以吃空心菜,空心菜热量低,含有比较丰富的膳食纤维,对减肥是有帮助的。但是减肥更多的除了控制自己吃的东西的热量之外,还要控制自己不要多吃,以及搭配适当的运动,才是效果最好的,但也不要盲目节食。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992431024976974780.jpg)
相关推荐
vivos1摄像头怎么升降
vivos1升降摄像头的方法:vivos1只有前置镜头可以升降,而且是自动升降,也就是说,当用户在使用到vivos1的前置镜头时,手机会自动识别,接着就会自动升起手机的前置镜头。...
展开详情铁的热膨胀系数是多少
铸铁的热膨胀系数是(9.2-11.8)x0.000001/°C。热膨胀系数:物体由于温度改变而有胀缩现象。其变化能力以等压(p一定)下,单位温度变化所导致的体积变化,即热膨胀系数表示。热膨胀系数有线膨胀系数α、...
展开详情