毛巾多久换一次(筷子、毛巾、枕头……多久换一次)

不甘堕落
精选回答

吃东西、吃药前我们都习惯看一眼生产日期、保质期,确定没有过期才会继续吃,而对于我们每天都在使用的日用品,如牙刷、毛巾、枕头等,若是没坏,可能就成了家中的“常驻军”!

但你可知,其实这些东西都有“保质期”,很多东西若经常超期使用。很可能会悄悄损害你的健康!

快来看看你家哪些东西该换了?

1,厨房篇——筷子、砧板、抹布

1,筷子:3~6月更换

平时我们多用木质筷子,清洗时,往往只能洗去其表面的油脂,并不能去掉藏在凹槽裂缝里的细菌,像大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌等致病菌都可能会藏匿其中。

若长期使用此类筷子,病菌进入人体——大肠杆菌易引起腹泻、腹痛等症状;金黄色葡萄球菌可引起局部化脓感染;幽门螺杆菌会引起胃黏膜的炎症,导致萎缩性胃炎甚至增加胃癌风险等。

不想病从口入,建议每3-6个月更换一次筷子。另外,保证每周一次的高温消毒,在100℃的沸水煮5分钟以上,可以达到较为理想的杀菌效果,当然消毒碗柜也是很好的杀菌手段。

2,砧板:半年一换

砧板是每个家庭厨房必备物之一,但不少人家的厨房仅有一块砧板,而且上面还满是刀痕,甚至有的都出现霉点了,真可谓“惨不忍睹”!更让人汗颜的是,有人还怀着不把砧板用坏就不换的心理~

但小编真的想劝这些人:该换块砧板了!实验研究表明,砧板使用时间越长,产生的划痕越多,细菌滋生情况越严重。

食物会直接接触菜刀和砧板,在切割生食时,食物中的细菌等会残留在上面,若生熟混切,则造成熟食污染,一旦食用了被细菌污染的菜品,很可能引起腹泻、肠胃炎等疾病;

而有些人虽不分砧板,但在切完生食后,会先用热水烫洗一遍再切熟食,但其实这种做法也不科学。因为砧板上的刀痕很容易藏污纳垢,而且一些细菌有耐高温性,热水很可能对它们不起作用。

建议:砧板使用半年后就要进行更换。一旦砧板出现发霉或者刀痕过多的情况,一定要扔掉,不要再继续使用了。

另外,在用砧板时也要注意,生食和熟食分开切,多备几块砧板,或购买生食熟食分开切的砧板,并且要定期消毒。

3,抹布:每周更换

抹布自带吸水属性,堪称完美的细菌培养皿。可含有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念球菌、沙门氏菌等在内的19种条件致病菌。

台湾食品工业发展研究所的数据显示,一条全新的抹布在家中使用一周后,细菌数量高达22亿!

而我们又常混用抹布,洗碗的布去擦桌子、擦柜台等,此时抹布上的微生物可能再次污染餐具,再通过餐具进入人体,引发相关疾病。

建议:①专布专用,用颜色区分用途,避免交叉感染。

②有条件者,一个星期左右更换一次。最好每天消毒一次抹布,消毒的话可以将抹布浸湿后用微波炉加热3分钟;也可以将抹布投入开水中,煮3~4分钟。

2,浴室篇:牙刷、毛巾

1,牙刷:2~3个月更换

无论健康者还是病人使用的牙刷,如果使用超过3个月,牙刷绒毛都会充斥大量细菌,其中包括非致病菌和致病菌。

而且不管使用者口腔是否破损或健康,病菌都可能通过伤口或食道进入人体,增加各种疾病风险,比如肠胃炎等。

建议:每隔2~3个月需更换牙刷,即便有时牙刷看起来并没有明显变化,但其中很可能隐藏着不少看不见的细菌;

若牙刷出现以下3重情况,即使未有3月也要更换:

①刷毛尖有大部分软榻现象,说明磨损度较大,无法有效的清洁牙齿。

②刷毛间距变宽、杂乱,污垢更容易残留在刷毛根部。

③当刷毛根部颜色变深时,很可能是污垢蓄积较多的信号。

2,毛巾:3个月一换

一到梅雨季节,很多人都觉得放在洗手间的毛巾有股味,特别是没通风条件的洗手间,毛巾的味道更大。

毛巾上常沾有人的汗液、泪液等分泌物,以及从环境中沾染的致病微生物,如沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球菌及霉菌等,如果不勤洗、勤晒,大量细菌会在毛巾中存留、繁殖,就会出现异味。

而且就算用清洗、晾晒、高温蒸煮等方式除菌,也只能维持很短的时间。

建议:每隔一段时间在水中加入肥皂水或碱液,将毛巾煮沸几分钟,且最好每过3个月就换一次。

3,卧室篇:床上用具、内衣裤

1,床上用具,各有期限

很多人对床的喜爱尤甚,不仅睡觉要在床上,吃零食、工作都要在床上,这无形中给床带来了不少细菌。不仅如此,每晚睡觉,人体还要排汗,再加上人体新陈代谢会脱落一些皮屑、环境中的灰尘等,很容易成为细菌、螨虫的温床。

如果清洗不及时,细菌、灰尘、残留物等就会越积越多,导致皮肤过敏,亦或是引起呼吸道感染。

①床垫:建议5-9年更换一次床垫。

②枕芯、枕套:最好是做到每周清洗一次枕套,1-2年换新一次枕芯。

③床单、被套:每1-2周清洗一次;3-4年或者不再柔软了就可以换新了。

2,内裤:半年一换

很多人一条内裤可以穿好几年,直到没松紧了才肯扔掉。但你可知,据微生物学家研究表明,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,粪便中携带的大肠杆菌及其代谢物等有害物质自然也在其中。

此外,内裤上还可能沾有脱落的肠上皮细胞以及肠道微生物等等。

也就可以说内裤是身体各种排泄物及其寄生病菌的大本营!

建议:内裤经过反复清洗后,纤维会发生变化,舒适度会降低,清洗难度也增加,因此最好每半年换一批内裤

而若这半年内出现变硬、变形、着色等情况的时候,就应该立即更换新内裤。

另外,每天换洗内裤是必须的。研究表明,勤换内裤是避免泌尿生殖系统患病的一个重要措施。

懂得自己 2023-08-02 16:00:54

相关推荐

乌鱼为什么说是孝鱼

刚出生的小乌鱼为了报答母鱼的养育之恩自动进入母鱼口中,以保证母鱼不会被饿死,所以被称之为孝鱼。乌鱼在繁衍小鱼的时候眼睛会有一段失明时间,这段时间母鱼不能出去觅食,一部分幼鱼就会自动进入母鱼口中,成为它的食物。乌...
展开详情

2022年12月7日是什么节气

北京时间2022年12月7日11时46分将迎来大雪节气,标志仲冬季节开始。此时节,天气更加寒冷,零摄氏度以下的气温成为我国北方地区常态。雪和小雪、雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的一种概念。公历每年12月...
展开详情

潘冬子的精神品质

潘冬子是电影《闪闪的红星》的主角,他的精神品质包含了很多,勇敢、坚强、机智、果敢等。潘冬子是一位被刻画的很好的少年英雄,新时代新青年应该学习和具备的精神在他身上已被体现得淋漓尽致。在电影里,潘冬子在面对母亲罹难...
展开详情

红包名字写在哪个位置

红包名字写的位置有以下几种,第一,红包背面的正中,一般没有任何祝福语,只是表明送礼人就直接写上全名,第二,右下角,如果横着书写祝福语,那么署名落在右下角,第三,左下角,如果竖着写祝福语,一般名字署在左下角。红包...
展开详情

黑布林酸的就是没熟吗

黑布林酸有可能是没熟。没有成熟的黑布林含有大量的植物酸,并且肉质较硬。成熟的黑布林甜味和香味较为浓郁,果皮带有些许酸涩感,但酸度不大。此外,如果黑布林软了也有较大的酸味,则也可能与品种和采摘时间有关。黑布林果皮...
展开详情

精选推荐更多>

什么是今体书法之鼻祖

隶书是今体书法之鼻祖。
隶书是汉字的一种字体,有秦隶、汉隶等,一般认为由篆书发展而来,字形多呈宽扁,横画长而竖画短,讲究“蚕头燕尾”、“一波三折”。
根据出土简牍,隶书始创于秦朝,传说程邈作隶,汉隶在东汉时期达到顶峰,上承篆书传统,下开魏晋、南北朝,对后世书法有不可小觑的影响,书法界有“汉隶唐楷”之称。
隶书是汉字中常见的一种庄重的字体,书写效果略微宽扁,横画长而直画短,讲究“蚕头燕尾”、“一波三折”。它起源于秦朝,在东汉时期达到顶峰,书法界有“汉隶唐楷”之称。也有说法称隶书起源于战国时期。
隶书是相对于篆书而言的,隶书之名源于东汉。隶书的出现是中国文字的又一次大改革,使中国的书法艺术进入了一个新的境界,是汉字演变史上的一个转折点,奠定了楷书的基础。隶书结体扁平、工整、精巧。到东汉时,撇、捺、点等画美化为向上挑起,轻重顿挫富有变化,具有书法艺术美。风格也趋多样化,极具艺术欣赏的价值。
隶书基本是由篆书演化来的,主要将篆书圆转的笔划改为方折,因为在木简上用漆写字很难画出圆转的笔划,所以隶书的书写速度更快。

我非生而知之者好古敏以求之者也什么意思

“我非生而知之者,好古,敏以求之者也”的意思:我不是生来就有知识的人,而是爱好古代的东西,勤奋敏捷地去求得知识的人。出自《论语·述而篇》:“子曰:‘我非生而知之者,好古,敏以求之者也。’”
译文:孔子说:“我不是生来就有知识的人,而是爱好古代的东西,勤奋敏捷地去求得知识的人。”
《论语·述而篇》是《论语》的篇章之一,共包括38章,是学者们在研究孔子和儒家思想时引述较多的篇章之一,共包含六方面的内容,提出了孔子的教育思想和学习态度,孔子对仁德等重要道德范畴的进一步阐释,以及孔子的其他思想主张。

改造国民性什么意思

改造国民性,汉语词组,拼音为gǎi zào guó mín xìng,意思是改变打造人民,使他们变得有气质,有血性。
出自闫玉刚创作的作品《改造国民性——走近鲁迅》。此书通过介绍鲁迅通过文学、革命来改造国民的精神、思想,唤醒一个民族的血性,强调鲁迅对当时社会和后世的影响。
鲁迅(1881年9月25日-1936年10月19日),中国文学家、思想家和革命家。原名周树人,字豫才,浙江绍兴人。出身于破落封建家庭。青年时代受进化论、尼采超人哲学和托尔斯泰博爱思想的影响。1902年去日本留学,原在仙台医学院学医,后从事文艺工作,企图用以改变国民精神。1905—1907年,参加革命党人的活动,发表了《摩罗诗力说》、《文化偏至论》等论文。
鲁迅一生在文学创作、文学批评、思想研究、文学史研究、翻译、美术理论引进、基础科学介绍和古籍校勘与研究等多个领域具有重大贡献。他对于五四运动以后的中国社会思想文化发展具有重大影响,蜚声世界文坛,尤其在韩国、日本思想文化领域有极其重要的地位和影响,被誉为“二十世纪东亚文化地图上占最大领土的作家”。

成吉思汗四个字的寓意

“成吉思汗”四个字寓意着至高无上的荣耀,“成吉思”在蒙古语中的意思是“伟大、宽阔”,“汗”就是蒙古族的首领,也可以指权利、荣誉。成吉思汗是大蒙古国的开国君主,也是中国历史上著名的军事家、政治家。成吉思汗胸怀宽广、眼界开阔,一生立下了许多赫赫有名的战功,被评价为“一代天骄”。
孛儿只斤·铁木真(1162年5月31日—1227年8月25日),蒙古帝国可汗,尊号“成吉思汗”,意为“拥有海洋四方”。世界史上杰出的政治家、军事家。1162年出生在漠北草原斡难河上游地区,取名铁木真。1206年春天建立大蒙古国,此后多次发动对外征服战争,征服地域西达中亚、东欧的黑海海滨。1227年在征伐西夏的时候去世,之后被密葬。 1265年十月,元世祖忽必烈追尊成吉思汗庙号为太祖。1266年十月,太庙建成,制尊谥庙号,元世祖追尊成吉思汗谥号为圣武皇帝。1309年十二月,元武宗海山加上尊谥法天启运,庙号太祖。从此之后,成吉思汗的谥号变为法天启运圣武皇帝。
常见热点问答
热点搜索
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
作文大全
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200