鸡蛋能和豆腐花一起吃吗
精选回答
心静 2024-07-21 10:47:28
鸡蛋能和豆腐花一起吃的原因如下:
豆腐和鸡蛋并不相冲,只要两者都彻底加热,破坏了抗胰蛋白酶,就不会影响蛋白质的消化吸收,豆腐与鸡蛋同吃,不仅不影响营养价值,还具有更健康的意义,有利于提高豆腐的营养效价,鸡蛋含有蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质,大豆含蛋白质和脂肪,豆腐蛋白质的氨基酸组成接近人体需要,具有较高的营养价值,豆腐蛋白质中有一种人体必需的氨基酸,蛋氨酸含量较少,是豆腐蛋白质的一大缺陷,相反鸡蛋中的蛋氨酸含量较多。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992430871068982276.jpg)
相关推荐
vivos1摄像头怎么升降
vivos1升降摄像头的方法:vivos1只有前置镜头可以升降,而且是自动升降,也就是说,当用户在使用到vivos1的前置镜头时,手机会自动识别,接着就会自动升起手机的前置镜头。...
展开详情铁的热膨胀系数是多少
铸铁的热膨胀系数是(9.2-11.8)x0.000001/°C。热膨胀系数:物体由于温度改变而有胀缩现象。其变化能力以等压(p一定)下,单位温度变化所导致的体积变化,即热膨胀系数表示。热膨胀系数有线膨胀系数α、...
展开详情