伏天应该注意什么
人必须要靠自我
精选回答
具体注意事项如下:
1、防止颈椎被冷风吹:人体的颈椎是比较脆弱的部位,很多人在三伏天由于出汗较多,都有用冷风吹颈椎的行为,其实这是错误的做法。
2、注意饮水的速度:在大量出汗后,大多数的人都会大口的饮水以缓解口渴的症状,在炎热的三伏天中饮水应当尽量保持小口小口的饮用,以避免产生胸闷气短的情况。
3、注意眼睛的防晒:在高温的三伏天应当注意保护眼睛,脆弱的眼睛在太阳下长期照射后容易使眼睛发生晒伤的情况,在三伏天出门应当尽量佩戴太阳镜,在眼部周围涂抹防晒霜等。
临窗观景 2024-08-16 16:11:10
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