催奶的最好方法(催乳方法)
一向在路上
精选回答
1、宝宝生下来之后,新妈咪最关心的问题之一应该就是给宝宝喂奶了。
2、而喂奶最让人头疼的就是母乳太少,都不够宝宝喝,从而导致营养的匮乏还会经常哭闹。
3、妈咪母乳不够,有哪些催乳方法呢? ? 方法一:让宝宝多吮吸 妈咪乳液的多少和分泌和排除两方面有关,其中脑垂体前叶分泌的催奶素是促进泌乳,而脑垂体后叶产生的催产素是促进排乳。
4、有这两两种激素共同作用从而产生乳液。
5、而宝宝的吮吸能够促进催奶素和催产素的分泌,生物学称之为“正反馈”。
6、即宝宝吮吸量越多,那么乳液分泌也会越多。
7、 方法二:热敷按摩 孕晚期,孕妈开始要为乳液的分泌做准备,热敷法可以改善乳房的血液循环,刺激乳房和输乳管,从而提高营养物质的摄取和排出效率。
8、按摩乳房也有类似的作用,增加乳汁的分泌,具体作坊是用毛巾蘸一下温开水,然后在乳头的中心往乳晕方向环形擦拭。
9、 方法三:避免使用吸奶器 性新生儿期间,很多妈咪会出现涨奶的情况,一涨奶喜欢用吸奶器吸乳汁,然后再装入奶瓶中给宝宝喝,这样的做法是不可取的,会让宝宝养成一种习惯,不去吮吸妈咪的乳头,习惯的吮吸奶嘴。
10、久而久之,宝宝对妈咪的乳头产生排斥作用。
11、 方法四:心情很重要 良好的精神状态有利于妈咪乳液的分泌,保证充足的睡眠,良好的营养,健康的生活习惯,减少劳累、焦虑、疼痛,都有助于妈咪乳液的分泌。
12、 以上即为常用的,有效的帮助孕妈催乳方法的介绍。
纯色世界 2023-12-13 11:39:49
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