满月发汗的方法
精选回答
常青藤 2024-01-12 14:40:52
生小孩坐月子,几乎是每个女性都会经历的事情,怀孕生产相当于女性的一次另类排毒,在古代女性生产后被要求不出门,窝在被子里,那么现代满月发汗有什么方法呢?
操作方法
满月发汗,即产妇在满月后通过发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的功效。
中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外,还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。
买一瓶黄酒和一袋红糖,孕产妇专用红糖最好。
在发汗前把半瓶黄酒和适量红糖倒入锅里一起煮开,趁热喝下去,然后盖上被子睡一觉,一般两三个小时就能发出汗来。
千万不要因为太热而随便把被子掀开,等到浑身像洗过一样,发汗才算完成,这个过程对顺产的产妇尤其重要。
发过汗后把打湿的被褥换掉防止换上风寒。
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