湿疹宝宝如何过好夏天

疹宝宝中，有一类叫做特应性皮炎的(主要是指有过敏家族史的湿疹，相对严重，发病早)，最常见，每100个宝宝中就有17个被其困扰。这类宝宝安然度夏，有些护理问题，爸妈需注意。

洗澡：每天两次正合适

一位妈妈咨询，我们家孩子得了湿疹，夏天能常洗澡吗?需注意什么问题?

徐子刚大夫点点头：“得了特应性皮炎的孩子应该天天洗澡。因为孩子每天出汗很多，尤其是在小脑袋瓜上，汗液排出的物质堆积会对皮肤产生一定的刺激，应该及时清洗。另外，通过洗澡还能水化皮肤，让皮肤的水含量提高。”

徐大夫建议，在易出汗的夏天，应该保持每天至少洗澡一次，以保持孩子皮肤的清爽。洗澡的水温不能太高，尽量选择淋浴，洗完之后用毛巾轻轻擦拭，避免刺激皮肤。皮肤干燥的患儿，洗完澡一定要润肤，包括头部皮肤也应该进行保湿护理。

另外，对于用金银花、艾叶泡水洗澡的中医偏方，徐子刚认为也是可行的，具体的用法、用量最好咨询中医科大夫。

晒太阳：不同情况不同对待

“我听说，湿疹宝宝夏天不能多晒太阳，是这样吗?”现场，不止一位家长提到这个问题。

徐子刚大夫说，的确，夏天到了，很多家长依然让孩子穿上长袖长裤，为的是遮住孩子身上暴露在外的湿疹。但实际上，如果孩子得的是特应性皮炎(最常见的湿疹)，夏天应该适当多晒太阳。这是因为紫外线对湿疹起着预防感染、抑制炎症的作用，这也是为什么大多数湿疹到了夏天症状会有所减轻。临床上，甚至还会选择用一些人工的紫外线灯照射治疗严重的特应性湿疹。但是，也有很少一部分特应性皮炎患儿在出汗、日晒后皮疹会加重，对此类患儿应避免过度日晒。

因此，夏天应让孩子穿上短衣短裤，适当地接受紫外线的照射，对皮疹的恢复有好处。同时，徐医师提醒到，晒太阳不等于暴晒，孩子的皮肤屏障比较薄弱，长时间的户外活动如爬山、踢球等，还得适当注意防晒。

游泳：严重者不宜游

天气这么热，能不能让得了皮炎的孩子游游泳呢?对于特应性皮炎症状过重的孩子，徐子刚医师不建议游泳。

不过，在皮损治愈后，仅仅存在皮肤干燥的孩子可适当游泳，但是游完后要注意对皮肤的护理。先用大量的清水冲洗，帮助洗掉泳池中用来漂白、消毒等的物质，这些物质可能对皮肤产生刺激。

冲洗干净后，还要用润肤霜保护孩子的皮肤，并进行适当的按摩让皮肤充分吸收。润肤霜的选择以保湿剂为主，根据不同孩子的皮肤状况选择油性不同的产品，霜状或乳状都可，徐子刚建议选择(应当删除：法国生产的)一些无香料、无刺激的医学护肤品。