跷二郎腿会导致胯宽吗
宁静致远
精选回答
坐姿会导致骨盆左右受力不均匀,而且翘二郎腿的时候双腿的姿势处于扭曲,时间长了会导致XO型腿。假胯宽是因为内八、夹腿、跷二郎腿造成的,大腿上有赘肉,可以健身改变有效避免。一个导致胯宽的重要因素就是久坐的生活习惯。现在很多女性长期坐在办公椅上不起身,怀孕期间如此,生完宝宝后因忙于工作依然如此,导致胯部越来越宽,身材逐渐走形。
美丽心情 2024-07-19 12:36:14
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