如果我们在进入考场参加一场重要的考试时,感到心里很紧张,可以反复地提醒自己说:“一定
不枉此生
精选回答
题目内容:
如果我们在进入考场参加一场重要的考试时,感到心里很紧张,可以反复地提醒自己说:“一定要沉得住气,千万不要紧张,会考好的。”这种调节情绪的方法叫做…()
A.合理发泄情绪
B.进行自我暗示
C.转移注意力
D.心理换位
最佳答案:
B
答案解析:
“一定要沉得住气,千万不要紧张,会考好的。”这是在进行积极的自我心理暗示,故B入选。本题中并没有进行发泄情绪的行为,故A排除。也没有牵涉到其他方面的转移问题,故排除C。材料中自始至终都是自我的提醒,并没有涉及换位思考问题,故排除D。
考点核心:
情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点:人教版:情绪具有多样性和复杂性。陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。
秋叶红红叶添香 2024-06-18 17:01:09
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