中国传统养生之道──精神养生《视频》
童年裸奔中年裸婚
精选回答
在古代,体壮为健,心怡为康,也就是说古代的健康标准,一要身体好,二要心情好。套用今天的话就是,一个人健康与否,不仅只是有没有疾病,而且还要看他有没有良好的精神状态。
身体好不好,遗传有很大因素,自己无法左右,努力去做就是了。但为什么在相同的条件下,有人过的好,有人过的不好?那则完全是取决于自己的心理调节了!
其实谁都明白“不气不愁,活到白头”的道理,可是有多少人能做到遇事不恼不气不愁?做到物来顺应,事过心宁?
就是因为不容易做到,所以我们才要反复地讲!有一把钥匙在这里,这就是中国传统养生之首──精神养生。希望对大家的精神生活有所帮助。
成熟的身心疲惫 2024-01-13 15:16:47
相关推荐
心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情新年烧香祈福说说
1、阿弥陀佛,人生在世不容易,求佛菩萨保佑我全家人苦难不近身,平安健康永相随,一切万事顺心如意。2、愿你我生生世世长相逢,同行同愿同圆种智功德海。3、阿弥陀佛,祝福所有亲人朋友,健健康康、平平安安。4、求佛保佑...
展开详情新年感言一句话
1、祝愿新的一年身边的家人朋友都开开心心、健健健康、好运连连!2、我的祝福,如春天般的温柔甜蜜,长久深深种植地保留在您的心田,祝妈妈您拥有甜蜜温馨快乐的一年!3、亲爱的自己,永远不要为难自己,比如不吃饭、哭泣、...
展开详情手上有倒刺应该怎么解决
1、温水泡手有人说起了倒刺的时候我不用手直接撕,用剪刀剪去不就行了么?不是的哈,正确的处理方法是打一盆四十度左右的水,然后把手浸泡进去,这样浸泡五分钟之后,手指甲以及手上的倒刺,还有手指头周围的皮肤都变的非常柔...
展开详情