婴儿缺锌的预防方法
了结
精选回答
我们都知道哪些食物中含锌量较多:人体母乳中含锌20毫克/升,且锌元素与小分子蛋白结合,易于吸收;纯牛奶不仅锌含量低,与大分子蛋白结合,不易吸收。所以婴幼儿要母乳喂养是最好的。锌含量较多的食物有:牛肝.牡娠、花生、玉米花、猪肾等。实际上,儿童每日需锌量大约为每公斤体重0.25~0.50毫克,一般情况下母乳喂养的婴儿及时添加辅食,不会产生缺锌的。
缺锌的孩子可以通过来补充,多吃动物肝、血制品,花生制品、大豆制品、奶类制品等。如果缺锌较严重、可以服锌制剂。按锌元素每日每公斤体重1~2毫克补充。缺锌的儿童服用锌制剂需要3~6个月就可以了。但要注意,补锌不可过量,过量也有害。对市售的补锌饮料及食品必须慎重使用,必须有国家卫生。保健或政府部门规定且批准生产的才能食用。
孩子的健康成长很多东西要预防于未然,作为父母要谨慎。锌元素孩子一定要补充足.缺锌对孩子健康成长打击很大,所以一定要做好预防措施.
一顿小皮锤 2024-01-17 11:19:28
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