吃红色火龙果尿红色几天能正常

火龙果是一种非常美味的水果。现在很多人都很喜欢吃火龙果。而且随着现代社会交通的发展，产于南方热带地区的火龙果也是北方常见的水果。很多人吃了火龙果，尿都变红了。那么吃红色火龙果尿红正常吗？

一、吃红色火龙果尿红色正常吗？

这种情况很正常，不用太担心。尿液呈粉红色，可能是由于这些水果中的天然色素含量较高，有些还没有被吸收分解，而这些色素具有很强的水溶性，所以排泄物经尿液和粪便排泄后被染成红色。

如果是这样的话，天然色素对成人和儿童的健康都是无害的。“吃其他有色食物会暂时改变尿液和其他排泄物，这是正常的。当你停止服用它们时，这种现象就会消失”。

需要注意的是，你要警惕尿液变色。“吃火龙果会导致尿液变色，不代表其他导致尿液变色的病理原因不存在”。如果火龙果只吃了一次，之后一整天或几天尿液还是红色的，就要小心血尿的可能了，这通常与结石、外伤、炎症感染、肿瘤等有关。建议及时去医院查尿常规。

二、尿液变红是怎么回事？

因为红肉火龙果中含有甜菜色素(天然色素)，所以食用后小便和大便带有淡淡的粉红色是正常的。火龙果的发色团稳定，不易被人体降解，会随粪便或尿液排出体外，所以排泄物会呈红色。

甜菜番茄红素不同于花青素。根据实验发现，植物色素甜菜色素具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤细胞生长的作用。着色能力强，无毒安全。广泛用于饮料、冰淇淋、糖果等产品的加工，改善肝功能，促进消化吸收。是替代合成红色素的理想天然红色素之一。