宝宝便秘了怎么办 穴位按摩法应对宝宝便秘

中年如诗
精选回答

宝宝怎样才算便秘?

便秘不是以排便间隔时间为标准的,而是以大便干结、排便费劲为依据。有些宝宝对液体食物特别是母乳,消化吸收能力很强,消化后食物残渣少,会使得排便间隔时间长,但是如果宝宝拉臭臭不干燥也不费劲,那就是正常的现象。

但如果宝宝不但排便间隔长,且总有便意但很难排出,腹胀、哭闹明显,则应请教医生,排除是否因肛门、结肠发育等原因所致。

宝宝便秘了怎么办?

1.调整饮食,缓解便秘

宝宝如果没有吃母乳而是吃奶粉,比较容易出现便秘症状,家长可以调整奶粉的配比水量,或者尝试更换奶粉的品牌。

宝宝如果实在添加辅食后出现便秘症状,主要考虑两方面的原因:一是对某些食物过敏引起的便秘,家长可以暂停给宝宝添加辅食,或者将宝宝的辅食简单化,尽量不要让宝宝进食会引发过敏的辅食;二是辅食中膳食纤维不够丰富,家长只要给宝宝添加丰富的膳食纤维就行了,像薯类、瓜类、蔬菜类、菌类、藻类,以及新鲜水果都是富含膳食纤维的食物(YIqiG.Cn)。

2.中医穴位按摩缓解便秘

穴位按摩对缓解便秘也有一定效果,可以其肚脐为中心按顺时针方向轻揉腹部,能促进孩子的肠蠕动,减少粪便积滞。另外,在孩子不进食时轻按足三里(髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处)和支沟穴(手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间),也能促进排便。

宝宝便秘的6大穴位按摩法

1.揉足三里

按摩位置:足三里,位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

功效:有助强健宝宝的脾胃,促进消化。

按摩法:先在床上铺上浴巾,以衬托宝宝的头部及身体,然后在宝宝的腿部涂上爽身粉,润肤露或按摩油,另宝宝先适应一下按摩的感觉,以达到松弛的效果。在足三里处做轻揉的动作,大约轻揉50-100下。

2.揉脾胃穴

按摩位置:脾胃穴,位于背部正中央。

功效:有助增强宝宝的脾胃功能。

按摩法:同样让宝宝俯卧在浴巾上,然后背部涂上爽身粉,润肤露或按摩油,并加以轻揉,令他适应一下按摩的感觉。利用左右手的大拇指,在背部正中央的脾胃穴上加以轻揉,大约揉50-100下。

3.摩腹

按摩位置:腹部。

功效:有助改善便秘情况。

按摩法:让宝宝仰卧在浴巾上,同样在他肚皮上涂爽身粉,润肤露或按摩油轻轻为他涂匀。右手以顺时针方向,不断在宝宝的肚脐上揉出“问号”的图案,轻揉5分钟左右。

4.揉脐侧

按摩位置:脐侧。

功效:有助强健宝宝的脾胃。

按摩法:让宝宝仰卧在浴巾上,并替他涂抹按摩用品。以右手中间的三只手指,轻揉肚脐周围的部位,大约轻揉50-100下。

5.揉中穴

按摩位置:肚脐与心口间。

功效:有助消化。

按摩法:让宝宝平躺在浴巾上,涂抹好按摩用品。以近手腕的手掌肉,轻揉宝宝肚脐与心口间的位置,大约揉50-100下。

6.揉指穴

按摩位置:食指。

功效:每根手指代表不同的脏腑,而其中的食指代表着大肠,在此加以按摩,可改善便秘的情况。

按摩法:先执起宝宝的食指,从指侧开始由下至指头加以轻揉,大约揉50-100下。

这里特别提醒

1.清楚穴位:进行按摩时,如不清楚穴位所在的位置,就不要胡乱按压,以免按伤宝宝的筋骨。

2.每天揉或按同一穴位的次数不应超过100下,否则宝宝的皮肤承受不了。

3.替宝宝按摩必须持之以恒,否则达不到预期的效果。

清风拂面 2024-01-17 11:17:44

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原文:昨夜江边春水生,蒙冲巨舰一毛轻。向来枉费推移力,此日中流自在行。
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静美的意思

“静美”的意思是宁静优美;也指张玉彬作品集。
拼音是:jìng měi。
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《静美》作品集:
诗人引用泰戈尔一名句“生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美”,将其诗作取名为《静美》,诗人通过那些静美的文句描绘出一幅幅静美的画境,也充分展现了作者静美的诗人情怀!
作者简介:
张玉彬河南驻马店人,生于1989年7月,中学时代开始创作诗歌,现已出版《玉盘》、《静美》等诗集,特长写诗、弹吉它。

中国风景名胜的古诗词

描写中国风景名胜的古诗词有:

1、《望庐山瀑布》李白:

日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川。

飞流直下三千尺,疑是银河落九天。

2、《早发白帝城》李白:

朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。

3、《登鹳雀楼》王之涣:

白日依山尽,黄河入海流。

欲穷千里目,更上一层楼。

4、《望天门山》李白:

天门中断楚江开,碧水东流至此回。

两岸青山相对出,孤帆一片日边来。

5、《望洞庭》刘禹锡:

湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨。

遥望洞庭山水翠,白银盘里一青螺。

6、《望洞庭湖赠张丞相》孟浩然:

八月湖水平,涵虚混太清。

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欲济无舟楫,端居耻圣明。

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欧阳询的故事名称

欧阳询的故事名称:欧阳询流连观碑、欧阳询专心学“二王”书法。
欧阳询(约557——631),字信本,潭州临湘县(今湖南长沙市)人。唐朝大臣、书法家。欧阳纥之子。
隋炀帝即位,欧阳询出任太常博士。武德三年(620年),投靠夏王窦建德,授太常卿一职。武德五年(622年),归顺唐高祖李渊,授侍中,累迁银青光禄大夫、给事中、太子率更令、弘文馆学士,册封渤海县男,主持编撰《艺文类聚》。贞观初年去世,时年八十五岁。
欧阳询精通书法,与虞世南、褚遂良、薛稷三位并称“初唐四大家”。因其子欧阳通善于书法,父子俩被合称为“大小欧”。书法于平正中见险绝,号为“欧体”。代表作:楷书有《九成宫醴泉铭》《皇甫诞碑》《化度寺碑》,行书有《仲尼梦奠帖》《行书千字文》。对书法有其独到的见解,有书法论著《八诀》《传授诀》《用笔论》《三十六法》。所写《化度寺邑禅师舍利塔铭》《虞恭公温彦博碑》《皇甫诞碑》被称为“唐人楷书第一”。
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