便秘果泡水喝要怎么喝
精选回答
追忆 2025-02-01 15:52:06
泡便秘果的时候,先将便秘果清洗干净,取三厘米左右的长度,不用去皮,直接用开水冲泡。吃便秘水果的最佳时间是午饭后半小时,晚上睡前半小时左右。
一、便秘果泡水喝要剥皮吗
便秘果是一种植物药,因为长得像香肠,所以又叫“香肠果”。主要产于印度、缅甸等地区,非常适合久坐不动或经常出差、生活节奏快、不能按时吃饭、排便不畅的人群食用。
便秘的水果可以直接吃,也可以泡水吃。泡便秘的水果时,先将便秘的水果清洗干净,取三厘米左右的长度,用开水冲泡。便秘的水果皮也含有一定的疗效,可以不去皮直接用水浸泡皮肤。
现在市面上的便秘水果都是切成段的,泡在水里喝非常方便。另外需要注意的是,便秘水果的最佳服用时间是午饭后半小时,晚上睡前半小时。这两个时间段的效果很好。

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