辽参有什么功效和做法
功效:辽参具有降血压、降血脂、抗氧化、抗衰老,提高人体的免疫力的功效。对陈旧性心肌梗塞和脑血栓恢复期有所改善,具有清血,预防高血压,心脑血管疾病的作用。
做法一:
1、自然解冻辽参和汤汁;
2、开水里放入姜片和盐;
3、放入辽参煮2到3分钟,捞出装盘备用;
4、炒锅里放入汤汁加热浇到辽参上即可享用。
做法二:
1、自然解冻辽参和汤汁;
2、开水里放入姜片和盐;
3、放入切好的辽参丝煮2到3分钟,捞出装盘备用;
4、炒锅里放油,将切好的大葱或小葱翻炒8成熟,加入葱烧汁翻炒,根据个人口味加调味料即可享用。
做法三:
1、自然解冻辽参和小米汤汁;
2、开水里放入姜片和盐;
3、放入辽参煮2到3分钟,捞出装盘备用;
4、锅里放入汤汁加热浇到辽参上即可享用。
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