老人颈椎病的注意事项 检查知识介绍
精选回答
棒棒阿姨 2024-01-15 13:17:07
老人颈椎病的注意事项
1、老年颈椎病患者的话,要注意动静结合。每久坐一小时左右,就要站起来做做操。活动活动四肢、颈椎。消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。要防止酗酒,酒精会影响钙质在骨上沉积。使老年人易患骨质疏松症,这样反而会加速颈椎病的退化。
2、老年颈椎病患者,一定要在日常生活中,注意保持头颈部。不要偏头耸肩,看书。操作电脑时,要正面注视。保持脊柱的正直,睡觉时,要选择合适的枕头。不要躺着看书、看电视。老人颈椎病要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹。
3、老年颈椎病患者平时可以做一些锻炼。尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。每天要抽出一定的时间,进行锻炼,要注意加强颈肩部肌肉的锻炼。可做一做头及双上肢的前屈旋转运动。对老年颈椎病患者好处多多。
颈椎病,严重影响着老年人的身体健康,平时应该多注意以上事项。如果是在颈椎病的发病期,通常会出现头晕、恶心、手脚麻木等情况,应该及时到正规的骨科医院进行系统治疗,避免颈椎病给老年人造成更大的危害!
颈椎病检查知识:
①压痛点的部位:如棘突间压痛多见于病变早期。
②颈椎活动范围检查:根型和颈型对颈椎屈伸影响较多;椎动脉型对颈椎旋转活动影响较多。
③颈椎的试验检查及感觉:运动障碍和反射的检查(yiQIg.cN)。
颈椎特殊影象学检查:包括断层摄影、CT扫描、核磁共振以及其他用于颈段的各种造影术。
X线检查:凡颈椎病患者都应拍正位及侧位、双斜位X光片。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992426203876972066.jpg)
相关推荐
投档会参考学考成绩吗 学考成绩有什么用
将成绩符合的学生的档案投给招生院校。这就是投档,投档不参考于学生的其他条件,只参考他的总成绩和志愿。而根据学校的调档比例省教育考试院确定他的投档比例,只要学生的档案被投档,决定他是否被录取的因素就会包含他的学考...
展开详情艺考生集训注意事项 有什么要了解知道的
艺术生集训不要忽略了文化课,作为艺术生必须要做到文化课和专业课双赢,才能被心中理想大学录取,在这期间需要付出很大的努力。文化课也是非常重要的,不要忽略文化课,要一直学习专业课。艺考生集训注意什么学会针对性强化技...
展开详情提高生物成绩的方法是什么 窍门有哪些
即通过分析教材,找出要点,将知识简化成有规律的几个字来帮助生物知识记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”,即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链、成为...
展开详情艺术生集训注意事项有哪些 需要注意什么
艺术生在集训的时候也要同步文化课学习,夯实文化基础。考生在专业课集训期间,文化课千万不要丢,专业课和文化课的学习一定要兼顾。艺术生集训的注意事项一定要选择一个靠谱的培训学校。因为一个好的培训学校,懂得怎么以最快...
展开详情艺术生什么时候集训好 有必要去集训吗
艺术生集训指的是艺术类学生在完成学业水平测试之后,由学校或自己向学校申请,暂时停掉学校的文化课,到专业的艺术培训学校进行封闭式训练,直到校考结束。美术生集训时间美术生集训,通常从高二下学期开始,5月份开始报名,...
展开详情