女方提出分手又想挽回怎么办（现在想挽回该怎么办）

告诉你一个男生自认为正确，实则女生根本不领情的行为：道歉，专指流于表面的道歉。

事情越严重，道歉越无用，女生越受伤，道歉越无用。

你觉得自己错了，懊悔了，想把她追回来了，而我赌一毛钱，你一定用了以下错误的道歉方法之一。

祈求式磨人：

“求求你了，原谅我吧”、“求你了，和好吧。”

软磨硬泡，死皮赖脸，以为用过去鸡毛蒜皮小矛盾的和好方式，就能让女生心软，回心转意，但实则只能表现你的幼稚肤浅，和不认真。

公式化认错：

“我知道错了，下次不会了。”

这句话，根本触及不到女生的神经。也许对于一些无关痛痒的屁事儿，这种认错算是个台阶，女生下了就下了，但实际上，起作用的根本不是这种毫无内容的道歉，而是女生不想计较了。

逃避式补偿：

“你想要什么，我买来补偿你。”

你想直接跳过问题本身，从其他方面简繁粗暴地进行补偿，但实际上，如果一个女生真的受伤了，很难用物质补偿回来。

什么情况下能用物质作为补偿？

要么女生对你没什么期待了，她不指望你能改变，也不指望你能自省，那就只能用物质补偿来平衡自己的心理。

要么女生被捆绑在一段关系中，分手的代价比单身代价更大，沟通的代价比索取的代价更大，她就只能用物质来代偿自己对关系的不满。

但如果女生单纯想要一段高质量恋爱，物质补偿并不能让她回心转意，因为她太清楚，她要的是你的人，不是你能提供的物质。

以上方法行不通，你就觉得没辙了。然而，方法不对，努力白费，女生期待的不是这些。

她期待的，是你能给她一个充分继续在一起，让她继续信任你的理由。

而现在的她，对你的感情已经千疮百孔，对你的印象也好不到哪去。

一、分手后，女生对你的印象是怎样的？为什么很难挽回？

我先来告诉你，为什么女生死后，会变得极其绝情，难以挽回？

因为四个字：失去希望。

她对你和这段关系的趋势并不看好，是失去希望的，即使眼前你做得再完美，再浪漫，把她感动得泪流满面，她仍然看不到两人未来的希望。

因为女生的感情都是呈累积性的，她死心的一刻，绝对不是因为某件事，而是积累了许多证据，印证了太多次数，才会在你提出分手的一刻，形成决心不再回头。

其他方面我没有发言权，但就从你轻易提出分手又后悔，就能基本判断你在亲密关系中，情绪不稳定、成熟度不高、急躁又冲动。

而这种性格的男生，在亲密关系中是充满压迫和攻击性的，在相处过程中，几乎需要被女生“哄着来”，稍有不慎，就会得到来自你性格缺陷的惩罚。

她一定会累，但她只要爱你，就会努力治愈你——但如果在此基础上，你却不知好歹，用自己的个性缺陷为所欲为，不顾女生的感受，那她迟早会失望，不伺候了。

二、女生想要的，究竟是怎样的挽回方式？

女生想要的，不是低三下四的道歉，不是甜言蜜语的讨好，甚至不是对未来的承诺，这些都太虚了。

她想要的不是情绪上的安抚，而是希望，是真正能让未来变好的趋势。

这些东西，你要依靠以下行为进行展现：

真诚的自省内容

比起道歉，她更想听你说自己哪里做得有问题，这是你自省的证据，有了证据，她才能相信你。

所以，比起华而不实的满屏认错，你能真诚沟通更加重要。

如果你真的认为自己之前的处理方式有问题，就大大方方地将自己的问题平铺直叙，别怕丢人，别怕承担责任。

落实行为的改变

她想看到你的改变，通过真切的行为表现，去更替掉她心中对你的恶劣印象。

不需要你做得有多完美，也不需要你做得有多正确，只需要你有改正的真心，就足以让她产生动容。

比如，曾经的你缺乏耐心，那你就通过某些行为展现你的改变，并虚心请求女生随时提醒，随时沟通，倾听她的感受。

让她看到你的变化，并相信这种变化不是装出来的，而是真心悔过了。

不要急于求成，给女生观望的机会，在此过程中，不要展现出自己的高目的性

很多时候，不是女生不想跟你复合，而是她不敢跟你复合。

因为你太急于求成了，目的性太明显了，给她一种引她上钩后，就能原形毕露的错觉。

你的所有行为，仿佛驱动力都来自“和好就行”，为了和好而和好；

但女生想要的，是和好后，双方的关系会比曾经更加健康，自己的恋爱体验也会比曾经更好。

被伤害后，重新挽回，和第一次追求的过程是不同的。

后者，女生需要观望的时间，需要证明的过程，需要重新感受的许多细节。

她不再拘泥于浪漫和心动，也不再轻易被甜言蜜语和情绪价值所牵制，她会理性推断你的行为，是一时兴起的冲动，还是真心改过的行动。

我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意和大家分享我自己的态度。