喝橘子皮水上火还是去火（喝橘子皮水）

1、一、橘子皮妙用: 巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。

2、在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

3、巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。

4、巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。

5、巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

6、巧治便秘 鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。

7、巧解酒 用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。

8、巧治睡觉磨牙 睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。

9、巧防止牙齿“酸倒” 食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。

10、其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

11、巧治乳腺炎 生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。

12、巧治口臭 将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

13、巧解鱼蟹之毒 用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。

14、巧治胃寒呕吐 将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。

15、巧理气消胀 用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。

16、巧治消化不良 将50克橘皮浸泡在酒里。

17、这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。

18、巧清肺化痰 将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。

19、若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。

20、巧治风寒感冒 鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

21、巧提神开胃 将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。

22、巧治胰腺炎 用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。

23、有助于治疗急性胰腺炎。

24、巧降血压 将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

25、巧治脚沙虫 脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。

26、二、美味佳肴 橘皮粥:在熬大米粥时， 在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。

27、橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。

28、橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。

29、橘皮酒:把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。

30、橘子酒有清肺化痰的功效。

31、如果浸泡时间稍长，酒味更佳。

32、橘皮菜:吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。

33、不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。