身体毒素太多长痘痘怎么才能排出呀
精选回答
晴天雨水 2025-02-15 12:57:37
1、体内很多毒素都是可以通过药物调节的。
2、在医生的指导下,可以口服牛黄解毒丸、清火治颗粒等中成药,有效促进体内毒素的排出。
3、也可以通过运动来调理,如跳绳、慢跑等,既能促进人体血液循环,又能促进排汗,有利于体内毒素的排出。
4、另外,饮食上避免油腻、高糖、辛辣等食物,不利于毒素的排出。

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